首こり ・ 首の痛み

 なぜ、何院回っても改善
しない首こり・痛みがこんなにも
根本改善されるのか？

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なぜ？当院の整体は
こんなにも首こり・首の痛みが
改善されるのか？

他で良くならない理由

首こり・首の痛みで悩んでいる方は、病院や整骨院などで以下のような施術や対応が多いです。

湿布や痛み止めの薬

首こりや眼精疲労で悩んでいる方は、湿布や痛み止めの薬を使用しています。
湿布や痛み止めの薬も一時的なものだと分かっているんです。

ですが、仕事が忙しく少しでも楽になればと思ってやむを得ず使っている人が大半です。
それだけ首こりや眼精疲労を楽にしたいという気持ちの表れですね。

電気療法（超音波、EMSなど）

病院や整骨院などに行くと、超音波による施術や、EMSを使って筋肉へのアプローチをする所が多数。

• 超音波
  低周波治療器よりも深部への刺激を加えられます。
  首こりや首の痛みに対して行われることも。
• EMS
  電気刺激で筋肉を鍛えることを目的とする。

仕事で忙しい方も手軽にトレーニングができることで人気です。

超音波やEMSなどを使ってアプローチしているのに、首こり・首の痛みに悩んでいる方はたくさんいます。

▶ 超音波などが効果が薄いとされるガイドライン (頸部痛：2017年改訂版：国際生活機能分類（ICF）に基づいた診療ガイドライン ―― 米国理学療法協会（APTA）整形外科部会による)

牽引療法（ストレッチなど）

病院や整骨院で以前から行われている施術として、牽引療法（首を引っ張る）があります。
また、自宅でできることでストレッチも人気。
ストレッチは筋肉がメインとなりますが、実は首こり・首の痛みは筋肉ではなく、骨格のゆがみが原因。

筋肉と骨格のゆがみはアプローチが違うので、次で詳しく解説していきましょう。

首こり・首の痛みの原因

首こり・首の痛みは3つの原因が関係します。

骨盤や背骨のゆがみ

首こり・首の痛みがあると、首の骨だけがゆがんでいると思っている方が多いですが…。

実はゆがみは首の骨だけでなく、背骨や骨盤にもあります。

背骨は骨盤から頭まできっちりと並んでいて、骨盤は体の土台となる部分。
背骨は柱としての働きを有しています。

なので、ゆがみは骨盤と背骨両方にあるのです。

▶ 首のゆがみが強い方はストレートネックかも？

眼精疲労や自律神経の乱れ

パソコン・スマートフォン・タブレットなど、現代人は目を酷使しすぎと言われ、日本人の目の寿命は60.8歳という調査結果が出ています。

また、長時間下を向くと首への負担も増して、首の痛みだけでなく、自律神経の乱れにもつながっていきます。

▶ 首以外の不調は自律神経の乱れかも？

体重増加

体重増加の大きな原因として、食習慣の乱れがあります。

体重が増える➡運動量が減って筋肉が固く➡血流が悪くなる。

これにより自律神経の働きも悪くなります。
筋肉の硬さや自律神経も乱れると、首こり・首の痛みだけでなく、頭痛や体のだるさなどの症状の感じ方に変化が出てきます。

当院での改善法

当院では、首こり・首の痛みに対して、首だけでなく姿勢改善や体のゆがみといった様々な原因を4本柱で改善していきます。

骨盤や背骨の整体

土台となる骨盤と、その柱である背骨はバキバキしない優しい整体を行います。
体のゆがみは、関節の潤滑不足（油切れ）によって起こるもの。
まずは骨格の安定感を高めていきましょう。

コリや張りに効くローラー整体

骨格を安定させ、コリ・張りを感じる筋肉に対してローラー整体でアプローチします。

固まったコリや張りは、もみほぐすのではなく、当院オリジナルのローラーが最適。筋肉をなめすようにローラーをかけることで、筋繊維を傷めず、修復させていきます。

自律神経の調整

自律神経の調整は、体の内側・外側両面からのアプローチが大切です。

• 体の外側には、ローラー整体で筋骨格を整えて。
• 体の内側には、栄養や日常生活の悪いクセを改善します。

骨格と栄養や習慣の両面を整えて、自律神経を調整していきましょう。

体重管理

体重管理は健康管理の基本です。
「体重を減らさなきゃ…」と感じている方も多いですが、一人で痩せるのは簡単なことではありません。

水の飲み方や食べ方を変えるだけで、体質が変わり痛みの感じ方も変わります。
ダイエットについて興味のある方は施術中にも聞くことが出来ますので、私たちにお任せください！

まずは私たちの施術を体感して
判断して頂きたいと思いますので
 

１日１名様

早期の根本改善！
トータル整体コース

初回980円(税込)

※2回目以降　会員の方の場合
1回あたり6,000円(税込)～

※初回はカウンセリング・検査がある為、
60分程かかります。
 

ご予約枠に限りがございますので、
お急ぎくださいませ。

なぜ、初回980円なのか？

• 1回で判断するのは難しい
• まずはお試しで受けて判断したい

と、このようにお考えの方もいらっしゃると思います。

確かに1回施術を受けただけで「ここに任せよう」と判断する事が難しい場合もあるでしょう。
そこで当院では初回980円のキャンペーンをご用意しました。
これなら費用の負担を気にせず、十分にお試し頂けると思います。

どこに行っても良くならない・10年以上同じ症状を繰り返しているなど、あなたがつらい時に頼れる整骨院かどうか、ご判断下さい。

首こり・首の痛みについて
もっと詳しく知ろう！

コアな情報やお得な情報の
コラムをまとめました

まだまだあります！
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施院とはココが違う！
当院の8つのメリット

1.初回にしっかり話を聞いて、1人1人に合わせた改善法を導き出します

症状を根本改善するために、原因を徹底的に追求します。過去のケガや病歴、お仕事内容や生活習慣をしっかり聞くことで原因を明らかにし、早期改善につなげていきます。

2.説明が分かりやすいと評判！専門用語も使いません

症状の原因やお身体の状態について、丁寧に説明いたします。不安な事や疑問がありましたらお気兼ねなくご質問ください。

3.医学誌にも掲載！関節や筋肉を整える痛くない施術だから安心

当院の施術の特徴は強く押したり、バキバキしない優しい施術です。痛みを我慢して受ける整体ではなく、骨や関節の動きを滑らかにする関節調整や筋肉を整える施術を行います。医学誌に載った改善率の高い方法です。

4.のべ13万人が感動！ベテラン施術家によるオーダーメイドの整体

歴13年の院長をはじめ、ベテランの施術家が担当。豊富な経験や知識・技術を生かした施術で根本改善へと導きます。

5.アフターケアにも注力！家でも出来ること、生活の中での的確なアドバイスも

当院では、目先の痛み改善だけではなく、今後痛みが起こらない身体作りを目的としております。そのために必要な四大習慣（座り方、立ち方、歩き方、寝方）もしっかりケアしていきます。

6.担当者が同じで話がスムーズ

毎回、人が違うと前回の施術で体がどう反応するか分かりづらいため、初回担当者から二人三脚で施術計画を進める担当制となります。もちろん、担当変更にも対応していますのでご安心ください

7.予約制で待ち時間無し

皆様の貴重な時間を大切にしたいので、当院は完全予約制となります。急な当日対応も可能ですので、遠慮なくお電話でご連絡くださいませ。

8.ゆったり出入りしやすい専用駐車場を11台完備

足柄上郡大井町では多くの方が移動手段を車にしています。当院では最大１１台まで対応できる広い駐車場を完備。入口から仲間で段差ゼロの足下に優しい院づくりをしています。

まずは私たちの施術を体感して
判断して頂きたいと思いますので
 

１日１名様

早期の根本改善！
トータル整体コース

初回980円(税込)

※2回目以降　会員の方の場合
1回あたり6,000円(税込)～

※初回はカウンセリング・検査がある為、
60分程かかります。
 

ご予約枠に限りがございますので、
お急ぎくださいませ。

首こり・首の痛みでよくある質問

Q.マッサージをしても、すぐに首こりが戻ってしまうのはなぜですか？

その首こりの原因が筋肉ではなく、骨のゆがみからきているかもしれません。
骨のゆがみが原因で、筋肉の緊張が強くなれば、マッサージをしてもすぐに戻ってしまいます。

Q.首こり・首の痛みがあると、体にどんな影響がありますか？

頭痛やめまいなどの原因になる事があります。
また、首こりや首の痛みのある方は姿勢も悪くなりがち。

姿勢が悪くなることで、ストレートネックや自律神経失調症につながることもあります。

Q.病院で「ストレートネック」と言われましたが、対応してもらえますか？

はい！もちろん対応可能です。
体のゆがみを整えたり、日常生活で気をつけるポイントなどをお伝えいたします。

Q.どれくらい通えば首こり・首の痛みは良くなりますか？

個人差はありますが、平均3ヶ月程度の方が多いです。
症状の変化が早い方は数回の施術で変化を感じています。

Q.どのくらいの頻度で通うのが理想的ですか？

最初は1〜2週間に一度のペースがお勧めです。
症状が落ち着いてきたら、徐々に2～4週間に一度のペースへと空けていくのが理想です。