こんにちは！
足柄上郡のおの整骨院です。
はじめて整骨院や整体に通われるとき、
どのような施術になるのか不安になることはございませんか？
私自身、病院や歯医者さんへ初めて行く時は緊張しますので、必ずホームページやGoogle口コミを確認します。
目次
私たちは『疑心暗鬼な状態ではお互いに良いゴール（元の元気な生活）を目指すための話し合い（カウンセリングの場）ができない』
と考えているため、しっかり情報を収集したいからです。
本記事では、初めて整骨院・整体へ通う前に知って欲しい３つのことをお話します。
整体や整骨院は施術する人と受ける人との二人三脚です
おの整骨院では、1人ひとりの症状やお体に合わせて、しっかり状態を確認し、”向き合うこと”を意識しています。
そこで、当院では、30〜60分の時間をかけて、しっかり体を確認することで症状の根本から原因を追求し、緩和させることを目指しています。
また、当院での施術は一般的な整骨院では保険適用外の施術です。
通常の整骨院では、以下の施術の流れを行います。
- 温める
- 電気療法
- マッサージ
- ストレッチ
1日50〜100人の方を施術する場合、③〜④が短い時間になってしまいます。
しかし、当整体院では、以下の施術の流れを行います。
- 施術
- 機能トレーニング
- ウォーターマットやアイシング
このように1人ひとりと向き合いながら、症状を和らげることを目指します。
施術を受ける人と施術する人の、二人三脚で目標に向かっていきましょう。
症状の程度にもよりますが、
体の変化を感じ始めるまでの目安は、軽い症状で数回、慢性化している場合は数週間かかることが一般的です。
当整体院でも、多くの方が階段状に回復していく経過をたどります。
整体や整骨院に通うとき、こんな気持ちではないでしょうか？
症状が出たとき、「歳だからしょうがない」「太っているから諦めよう」といった考えではないでしょうか。
整体・整骨院では、「手技療法」を行い、「生活習慣の改善」を行っていきます。
症状には必ず原因があり、どこに原因があるのかを確認したうえで、施術を行います。
ご安心して整体・整骨院の施術を受けに来てください。
また、最近では、1日50〜100人の方を施術する整骨院は減少しました。
一方、病院や整形外科では、保険の仕組み上、多くの方を施術することになります。
私は家族が通う病院に付き添った経験もあり、施術を受ける側の気持ちもよく分かります。
足柄上郡の「おの整骨院」では、1人ひとりの方としっかり向き合い、保険適用外ではありますが、最適な施術を行います。
気になる方は一度お問い合わせいただければと思います。
当整体院は機能トレーニングを一緒に行います
これは、20代前半に、私が師匠から「二人三脚で行うことがスタートライン」と教えいただいたことを取り入れているためです。
高い技術や多くの知識を持っている方の施術を受けても症状が緩和しないという声をよく聞きますが、これは1人ひとりに寄り添っていないからだと考えています。
毎週1時間の施術をご利用いただく方でも、1週間ではその方の時間の1/168しか関わることができません。
残りの167時間は、整体の施術に触れなくなってしまうので、施術の効果が薄れてしまい、症状の解消は難しいと思われます。
この167時間にできることは何かを当整体院ではしっかり考え、できることを「施術の一環」としています。
本来の機能トレーニングはそこまで考える必要があると考えています。
一緒に機能トレーニングを行う理由
足柄上郡の当整体院では、機能トレーニングを以下の3つの理由で行っています。
この3つをしっかり行ったうえで、真の機能トレーニングと考えています。
・マイナス要因の排除
・重力に負けない体づくり
・体に良いものを食べる
もちろん、痛みなどの症状を今すぐ和らげたいということも大切です。
ただし、痛みを感じる箇所を集中して施術するだけでは、何も変わりません。
症状の根本的な原因は、何かを考える必要があると感じております。
そこで、「おの整骨院」では普段はどんな過ごし方をしているのかを確認し、生活スタイルやお人柄など、ご利用いただく方の人物像を理解して、体を整えていきます。
そして、1人ひとりに最適な訓練トレーニングを提供いたします。
また、「おの整骨院の施術方法」でも詳しく説明しています。
合わせてご確認ください。
訓練トレーニングで無理すると逆効果！？
「歳だからより痛く感じるかもしれない」
「体重を減らすために食べないようにしよう」
訓練トレーニング中、このように思われる方もいらっしゃるかもしれません。
当整体院の施術は、普段の姿勢や歩き方、スクリーニングによる確認を行い、過去にどのようなケガをされたことがあるのか、スポーツ歴はどれくらいなのかを見極めます。
そして、どのように体をつくってきたので、どうすればよいのかを考えます。
これまで、当整体院では多くの方を施術してきました。
体のバランスをチェックしてみると、歪んでいる方はその度合いから、仕事やスポーツを一生懸命されてきたのかと感じるときがあります。
そんな方は無理をしてでも訓練トレーニングを頑張ってくださると思います。
ただ、訓練トレーニングを頑張り過ぎてしまうと、途中で疲れてしまい、バテてしまう方もいらっしゃいます。
訓練トレーニングは”ちょっと頑張る”ぐらいがちょうど良いと考えています。
継続していくことが大切です
整体・整骨院の施術は1〜2回で完結するものではないです。
また、絶対に症状が緩和するものでもなく、個人差があります。
当整体院では、1人ひとりの体をしっかり見て、そして症状をどうすれば緩和できるのかをしっかり考えます。
これには、「二人三脚」で一緒に症状が改善され、安心・安全に生活できる道を地道ではありますが、一緒に進むしかありません。
「ご利用いただく方を知り、そして私たちのことも知ってもらう。」
このために整体・整骨院を続けております。
例えば、腰の症状が解消されないとお悩みの方が、1〜2回の施術で緩和することはごく希です。
普段から良い姿勢をキープし続けられる方でないと難しいかもしれません。
おの整骨院からみなさんへメッセージ
私たちは施術する立場として、人として症状で苦しむ方が1日でも早く楽になれるよう全力を尽くします。
これはスタッフ全員が同じ思いです。
そのため、定期的な症状検討会や前日のヒアリングシートチェック、再スクリーニングといったみなさんのことを考える時間を作っています。
しかしながら、私たちが施術するだけの独りよがりな関係性では、症状は解消されません。
「二人三脚」で一緒に症状を和らげていき、歩幅やスピードを合わせていきましょう！
私たちの理念は「笑顔と活気ある毎日を取り戻す」です。
この実現を目指し、お一人お一人と真っ直ぐ向き合います。
何かお体でお困りでしたら、お気軽にLINEや電話でご相談くださいね。
おの整骨院スタッフ一同、お力になれるよう尽力致します。
最後までお読みいただき、有り難うございました。
足柄上郡 おの整骨院
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執筆・監修者
院長 小野俊介
厚生労働大臣認定 柔道整復師
厚生労働大臣認定 鍼灸師
厚生労働大臣認定 按摩マッサージ指圧師
経歴:
平塚市内整骨院勤務 4年
川崎市内整形外科勤務 2年
町田市内整骨院勤務 5年
2014年9月に足柄上郡大井町におの整骨院を開院
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師、その他。
2014年足柄上郡大井町におの整骨院を開業。
2021年小田原市鴨宮に、おの整体院かものみや分院を開設。
整体だけでなく、巻き爪、ダイエット指導を実施しています。
おの整骨院
〒258-0019 神奈川県足柄上郡大井町金子1137
TEL: 0465-44-4664
完全予約制（日曜定休） / 駐車場11台
よくある質問
Q.何回くらいで効果を感じられますか？
A.多くの方は数回の施術で体の変化を感じ始めます。
ただし、長年の生活習慣が原因の場合は、数週間〜数ヶ月かけて根本から整えていくと、再発しにくいお体になります。
Q.保険は使えますか？
A.当整体院の施術は保険適用外です。
保険診療の枠組みでは対応できない丁寧な検査・施術、カウンセリングを行っています。まずは初回お試しをお受けください。
Q.整体についていけるか不安。無理な運動をさせられませんか？
A.機能トレーニングは「ちょっと頑張る」程度に調整しており、無理な負荷はかけません。
歩き方や過去のケガの経歴を確認したうえで、お一人お一人に合わせて進めますのでご安心ください。
